Yoga

Y.A.M (YOGA À MONTDIDIER)

Présidente : Sylvaine MINARD / 03.22.87.95.56 – 06.67.41.41.46 yoga_sylviane.png
14 Grande rue – 80500 FESCAMPS
sylvaine.minard@free.fr
Cours collectifs de Hatha-Yoga traditonnel, niveau débutants, niveau «initiés» et tous niveaux. Professeur diplômé de la Fédération Française des Ecoles de Yoga.
Le Hatha-Yoga traditionnel propose un ensemble de pratiques qui à travers la découverte du corps conduit à un apaisement du mental et des émotions, et à une sensibilité à la circulation des énergies qui l’animent.
À partir des cours, le travail régulier sur les postures, la respiration et les concentrations, favorise le mieux-être, le calme intérieur et permet de porter un autre regard sur les événements du quotidien.
Que ce soit dans l’objectif d’améliorer sa santé ou de devenir acteur de sa vie, tout le monde peut tenter l’expérience.Pour les adultes.
Site : yogaamontdidier
Salle le Caron, les mardis de 17h00 à 21h00 pour les débutants et les «initiés», les vendredis de 13h30 à 15h15 pour tous niveaux

Contact

Service Communication
Hôtel de Ville
Place du Général de Gaulle
80500 Montdidier
Tél : 03 22 98 38 16

Horaires

Du lundi au vendredi de 08h00 à 12h00 et de 13h30 à 16h30